一昨日も昨日も走っておらず、最近ストレスがたまるので会社ではちょこちょこタバコも吸っていてだれていたのでとりあえず走ってみました。
最初は頭が痛かったのですぐやめようと思ったのですが汗をかき出すと気持ちよくなり赴くままに走ってみました。
長瀬川沿いを走ったのですが、何箇所かに十数本のポールが立っており、それをジグザグに出来るだけ早く走ってみました。フットサルの良いトレーニング場所を発見しました。横の動きもスピードアップを図ります。人がいない場所ではブラジル体操カリオカステップ、ヒールタッチなども取り入れています。
まあ、夜中に八尾で走っている僕を見かけたら、そっとしてください、、

その後進路を変えて八尾枚方線を北上してぐるっと回って帰ってきたのですが走行距離は7.4kmでした。
赴くままに走るのはストレス発散になって良いです！

早く土曜日にならんかなー、フットサル大会全力で走ります！